Правила ухода за лицом — что должна знать каждая женщина

Нередко женщины, осуществляя ежедневные процедуры по уходу за кожей, допускают множество ошибок, даже не подозревая об этом. Важно понимать, что наша кожа дается нам природой всего один раз, ее нельзя будет выбросить со временем, чтобы купить новую. Однако ежедневный правильный уход поможет на долгие годы сохранить красоту и здоровье кожного покрова.

Простые правила ухода за лицом

Есть два основных правила, соблюдать которые следует неукоснительно:

1. Делать это регулярно. Ухаживать за кожей необходимо ежедневно, утром и вечером. Каждая такая процедура отнимает не более трех минут. Она должна превратиться в такую же привычку, как и чистка зубов.

2. Наносить косметические средства на кожу нужно правильно. Лучше делать это по массажным линиям, чтобы не растягивать кожу (это может стать причиной образования морщин):

• косметические средства необходимо наносить легкими движениями подушечками пальцев, не надавливая на кожу и не растягивая ее;
• подушечки пальцев должны плавно скользить по массажным линиям лица, кисть при этом следует полностью расслабить;
• плотный крем рекомендуется наносить легкими похлопывающими движениями, точно также следует наносить косметические средства на тонкую кожу под глазами.

Основные массажные линии лица тянутся к периферии от самого центра, в то время как под глазами необходимо массировать кожу наоборот — по направлению к внутреннему уголку от внешнего. В области шеи, а именно на передней ее части, косметические средства следует наносить снизу вверх. На боковых частях шеи нужно делать наоборот — наносить средства по уходу за кожей сверху вниз. Уход за кожей области шеи обязательно должен стать регулярным, так как эпидермис в этом месте очень тонкий, питается он хуже и подвергается старению больше, чем лицо.

При правильном нанесении косметических средств и регулярном уходе, кожа на долгое время сохранит свою молодость и привлекательность, даже при использовании недорогих кремов.

Уход за кожей лица в домашних условиях

Программа ежедневного ухода за кожей в домашних условиях должна состоять из трех этапов:

Очищение кожи — делается каждый день, утром и вечером.

• Перед началом процедуры нужно обязательно вымыть руки.
• Перед сном необходимо сначала удалить макияж глаз, воспользовавшись специальным средством, нанесенным на ватный диск. Проводить таким диском нужно вдоль ресниц вниз, затем вдоль нижнего и верхнего века, аккуратно снимая макияж.
• Очищающее средство необходимо нанести на лицо кончиками пальцев, аккуратно распределив его по массажным линиям — для этого потребуется всего 1 минута. После этого следует умыться слегка теплой водой и промокнуть полотенцем кожу, не вытирая ее и не растягивая.

Тонизирование кожи — данный этап является подготовительным перед нанесением увлажняющего крема. Сразу после снятия макияжа лицо нужно протереть тоником, то же самое необходимо делать по утрам. Для этого стоит воспользоваться ватным диском, смоченным в тонике — следует провести им по массажным линиям лица. Также отлично подойдет тоник в виде спрея — его можно просто распылить на лицо, после чего протереть кожу ватным диском.

Увлажнение кожи — процедура, которую необходимо выполнять утром и вечером. Кожа всегда должна быть достаточно увлажненной, тогда она не потеряет свою упругость, эластичность, и не стареет преждевременно. Главное, тщательно соблюдать технику нанесения крема на лицо.

• Лучше всего использовать крем в тюбике, выдавливая нужное его количество на руку, а затем нанося его на лицо.
• Крем из баночки необходимо доставать при помощи чистого шпателя.
• Чтобы крем стал более активным, можно разогреть его слегка подушечками пальцев.
• На лице и шее крем аккуратно распределяется по массажным линиям.
• Нужно выбирать оптимальное количество крема, не экономя на нем, и не расходуя слишком щедро. Если через 20 минут после нанесения на коже остались излишки крема, их нужно промокнуть салфеткой.

Как ухаживать за проблемной кожей лица

Если кожа лица проблемная, она требует более тщательного ухода. Как всегда, начинать следует с очищения. Однако в данном случае рекомендуется использовать специальные косметические средства. Сразу после умывания следует наносить лечебные препараты предназначенные для кожи склонной к высыпаниям.

Отличным средством ухода за проблемной кожей являются косметические пилинги, однако такие процедуры должны проводиться специалистом — например, в клинике «Когерент», в которой работают лучшие косметологи с огромным опытом. Также стоит воспользоваться процедурой безинъекционной кислородной мезотерапии, позволяющей без уколов доставлять в кожу все нужные ей полезные вещества.

Несмотря на то, что проблемная кожа, как правило, жирная, ей тоже требуется увлажнение. Лучше всего применять с данной целью особые гели, которые не только увлажняют кожу, но и снимут воспаления на ней. В уходе за проблемной кожей не обойтись без специальных масок с подсушивающим и питательным эффектом. Они помогут быстро устранить жирный блеск, сделают кожу более упругой, матовой и здоровой.

Рекомендации по уходу за кожей лица для подростков

Самое главное, что необходимо правильно и регулярно делать в возрасте до 18-ти лет — тщательно очищать кожу лица. Для этого нужно приобрести специальное средство — гель для умывания, либо пенку с противовоспалительным эффектом. Если кожа нормальная или сухая, использовать такие средства можно только вечером. При необходимости, подростки могут делать профессиональную чистку лица, обратившись в клинику «Когерент» — это наиболее эффективный способ сделать свою кожу чистой, здоровой и свежей.

Рекомендации по уходу за кожей в возрасте от 30-40 лет

Основные правила ухода за лицом в возрасте от 30-40 лет, которых должна придерживаться каждая женщина:

• Умываться нужно правильно, так как кожа в данном возрасте становится более сухой. Лучше использовать для этого фильтрованную, а не водопроводную воду, и она не должна быть холодной.
• После умывания нельзя растирать лицо жестким полотенцем, нужно просто аккуратно промокнуть его.
• Коже необходимо обеспечить хорошее увлажнение, так как после 30 лет регенерация клеток уже замедляется. Для этого рекомендуется использовать косметические средства с витаминами А, Е и С в составе, а также с гиалуроновой кислотой, отвечающей за синтез эластана и коллагена.
• Особого ухода требует кожа вокруг глаз — для нее стоит покупать специальные средства, обеспечивающие хорошее питание и увлажнение.
• Нужно обязательно снимать весь макияж перед сном и тщательно протирать лицо тоником.

Чтобы как можно дольше сохранить молодость своей кожи, нужно обязательно периодически делать салонные процедуры и использовать крем с SPF. Прекрасным способом ухода за увядающей и стареющей кожей станет микротоковая терапия, мезотерапия, RF лифтинг, устраняющие возрастную пигментацию, морщины, угревую сыпь и обеспечивающая лифтинг лица и коррекцию его овала. Доверить проведение подобных процедур можно лишь настоящим специалистам, которые работают в клинике «Когерент».